いつまでも若い身体を保ちたい！　背筋をピーンと伸ばして、ダンスで運動しませんか？ 女性はもっともっと若く、優美に！優雅に！　男性ももっともっと若く、スマートに！　格好よく！ あなたも是非始めてください！　ご夫婦で、又お友達と一緒に、又お一人でも　どうぞ。 「シャルウイダンス」　のようにメダルテスト や コンテスト ・ 競技会にも参加できます。 シャルウィダンスのように社交ダンスを始めませんか？ ５０代、６０代、７０代から始める社交ダンス。ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャなど今までに習ったことがない年配の皆さんも本当に楽しく踊れるようになります。 社交ダンスは正しく美しい体の姿勢を大切にした室内のスポーツで、適度な運動量が体の健康維持に大変有効です。社交ダンスは単純に体を動かすというのではありません。　色々なステップを異性の方と一緒に踏むことにより、脳が活性化され、ボケを知りません。　ダンスを楽しまれている方の多くは実に若々しく、健康な体を維持されています。　年配の皆さんも是非社交ダンスを始めてみてください。　もちろん小学生、中学生、高校生も大歓迎です。　 社交ダンスを練習し始めて少し踊れるようになったら、発表会やコンテストに出てみましょう。　シニアのチャンピオンになれるかも知れません。　又、メダルルーテンの認定試験を受けることができます。 社交ダンスを地元で末永く楽しんで頂けるようにと、この度三重県三重郡菰野町（コモノチョウ）に２００６年５月、「リフレッシュ ダンス スタジオ ミエ」をオープンしました。　床の広さが５８坪ありますのでゆったりとダンスを楽しむことができます。スタジオでは色々なダンスレッスンを受けることができます。 １． 社交ダンスを初めてやってみようという方には「基礎コース」を。 ２． 少し経験があるけれどもう一度ベーシックを習いたい方には「初級コース」を。 ３． もう経験がある方で難しいステップにも挑戦してみたい方には「中級コース」を。 ４． 個人的にもっと詳しく、具体的なレッスンを受けたい方には「個人レッスン」を。 ５． テストル−テンをマスターしたい方には「テストルーテン研究科」を。 ６． その他、スタジオで自由に練習したい方には「フリー練習」を。 皆様の一日も早いお越しをお待ちしています。詳しくはスタジオまでご連絡ください。 練習日時などのお知らせは随時コチラで、お知らせをさせて頂いておりますので、併せてご覧下さいませ。 ☆個人レッスン： （予約制）　ワン レッスン 30分弱、　ハーフ レッスン15分弱 （1人又はカップル） 《ご注意》　予約の取消は前日までにご連絡ください 当日の取り消しについてはチケットをいただきます ☆団体レッスン 団体レッスン（１レッスン約１時間） ダンス 初めての方の基礎コース、少し踊れる方の初級コース､ 難しいステップﾟにも挑戦したい中級コース あり。 曜日によりコースが異なります。　（同じクラスでの曜日振替え可。　週間予定表参照） ☆フロアー使用自由練習 自主練習したい方 チケット料金他 ■個人レッスン 入会金 ：\2,100   ☆ハーフ レッスン （15分弱） 5回券： \7,800 10回券： \15,500 ☆ワン レッスン　（30分弱） 5回券： \15,500 10回券： \30,800 ☆基礎コース　（60分） 10回券： \7,800 ☆初級コース　（60分） 10回券： \8,700 ☆中級コース　（60分） 10回券： \10,500 ☆1日/人 ：800 ☆11回券 ：7,500 ■　週間予定表　（予定表の空白部は個人レッスンを受け付けます。）   月 火 水 木 金 土 日 １３：００ 定休日             １４：００ 団体レッスン 基礎コース 団体レッスン 基礎コース 団体レッスン 初級コース 団体レッスン 初級コース 団体レッスン 中級コース 団体レッスン 中級コース １５：００             １６：００             １７：００   １８：００             １９：００ 団体レッスン 初級コース 出張レッスン 団体レッスン 基礎コース 団体レッスン 中級コース テストルーテン 研究科   ２０：００           ２１：００           ■リフレッシュ ダンス スタジオ ミエ ■住所 ： 三重県三重郡菰野町潤田字中島５６８番地 ■営業時間：１３：００〜２１：００ ■定休日：月曜日 ■Tel/Fax ：　059-394-6878 ■携帯電話 ： 090-4082-5696（伊藤） ■お問合わせはこちら ダンス指導 ： 伊藤圭一　 （ジャパン ダンス カウンシル プロフェッショナル登録選手） ダンス指導 ： 広瀬久美 （ジャパン ダンス カウンシル プロフェッショナル登録選手） こちらでは、当スクールのイベント、催し事のときに撮影をした 写真を紹介しておりますので是非ご覧下さい。 ■ ダンス用品販売他 ： 問合せ先 ： 090-1985-8727 （広瀬） 　1．ドレス等ダンス用品の制作・販売 　2．デモンストレーション（各種パーティー会場で） 　3．国内各地のダンスサークル交流パーティー 　4．海外のダンスパーティーに参加 ■ リ ン ク 集 　三重の社交ダンス

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